Pour se détendre et pour le plaisir, vous trouverez ici toutes les postures de yoga pour faire une petite séance quotidienne :
–  l’arbre dans le vent (the tree in the wind)

–  le bucheron (the lumberjack)

–  la neige (the ball of snow)
https://www.youtube.com/watch?v=uzDX9FazEFQ

–  le sapin d’hiver (the winter fir)

–  la salutation au soleil (pour les enfants)

–  La grenouille (the frog)
https://www.youtube.com/watch?v=oUNxqxKl1ww

–  la tortue (the turtle)
https://www.youtube.com/watch?v=mV6nTA4ektA

–  l’arc en ciel (the rainbow)

–  les petits volets (small shutters)

–  la vache (the cow)

–  l’enfant endormi (the "sleepy child", on la connait aussi sous "sleepy mouse")